Wednesday, June 29, 2011

Soup of the day : 萝卜海鲜汤


原料:
白萝卜,鲜虾,香菇,海带,牡蛎,枸杞

做法:
1。白萝卜去皮,切小块。香菇泡发,切块。水发海带,泡发,切条。
2。鲜虾去壳。
3。水煮沸,下白萝卜,香菇,海带。中火煮20分钟。
4。加入鲜虾,牡蛎,枸杞。煮至虾肉变红。
5。最后加精盐调味。

功效:
此汤滋补强身,补气益胃,降压降脂。

PS:味道很鲜,不错喝哦。。

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